Ohjaaja
Perjantaina 29.9. klo 18–20 koittaa Lupa hellittää – 2h Yin-joogaharjoitus Studio Aallolla. Kesän tulienergioiden jälkeen asettaudutaan syksyn tummenevia iltoja kohti
Nyt ovat jälleen pienimmätkin joogit tervetulleita Aallolle. Siiri ohjaa perhejoogan Aallolla huhtikuussa 30.9. klo 11:30–12:30. ”Olipa ihana tunti! Siirin tyyli
3 kerran kurssi lauantaisin 18.11., 25.11. ja 2.12. kello 12–13:15 Virtaava meditatiivinen liike, asana harjoittelu, luonnollinen hengitys ja kokemuksellisuus yhdistyvät
3 kerran pilateskurssi on tarjolla marraskuussa Studio Aallolla! sisältö tarkentuu pian Sunnuntaisin 19.11., 26.11. ja 3.12. Kello 11–12.15 Hinta 75
Joogakurssi 19.11., 26.11. ja 3.12. Ninan suosittu kolmen kerran kurssi Rentoudu ja palaudu Kolme 90 min harjoituskertaa Lue lisää ja