Sydämellisesti tervetuloa viettämään unelmien päiväretriittiä veden äärelle Studio Aaltoon, Tampereelle!
Tämä hengähdyshetki on erityisesti sinulle, joka kaipaat energisoivaa liikettä kehoon, lisää kohtaamisia arkeen, viipyilevän lounaan kauniissa miljöössä ja hermostoa syvästi rauhoittavaa lepoa livemusiikin lempeässä värähtelyssä.
Dreamy Day -päiväretriitin ohjaa Viivi Lehtonen. Viivi on kansainvälinen jooga- & pilatesopettaja, sairaanhoitaja, hyvinvointiyhteisö Koti Shalan perustaja sekä virallinen matkanjärjestäjä. Hän on järjestänyt lukuisia unohtumattomia retriittejä sekä Suomessa että ulkomailla jo useamman vuoden ajan.
Viivi tutkii uteliaana elämää, jakaa oivalluksiaan matolla ja kannustaa sukeltamaan pintaa syvemmälle. Hän ohjaa huolellisesti kuratoitujen soittolistojen kannattelemana kehoyhteyttä vahvistavia jooga-, pilates- & meditaatioharjoituksia yli kuuden vuoden kokemuksella.
Päiväretriitin early bird -hinta on 158€ / hlö (varaa 25.5. mennessä, sitten hinta nousee 198€)
Hinta sisältää joogaa ja pilatesta yhdistävän harjoituksen BodyBow kaarilla, ohjatun kirjoitusmeditaation, ravitsevan lounaan, lempeän Yin joogan livemusiikilla sekä goodiebagin.
Alustava ohjelma:
10 Ovet aukeaa, tarjolla teetä & kahvia
11 Energisoiva FLOW BodyBow kaarilla
12 Kirjoitusharjoitus veden äärellä + mahdollisuus pulahtaa
13 Lounasta salaisessa puutarhassa
15 Rentouttava YIN & livemusiikkia
17 Latautuneina kotimatkalle
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.